深圳新闻网2025年11月13日讯（深圳报业集团记者郑志鹏）11月12日21时4分，东莞篮球中心，第十五届全运会男篮决赛终场哨响。广东队的替补席首先沸腾了。球员们冲到球场上互相拥抱。比分上，广东队以101：65击败浙江男篮，夺得第十二届全运会后的全运会篮球金牌。领奖台上，来自深圳和深圳新世纪豹男篮的运动员接过金牌并亲吻了他。闪烁的灯光交错里，有西宁十五运会的金色帷幕，也是他10年职业生涯的一个注脚。打出自己的风格 “第十五届全运会，杜教练一直告诉我，我需要兰托在场上打出自己的风格。”他回忆起西宁，“给了我很大的鼓励”。此卦广东队集合了国家队的多名球员和BA联赛的顶尖年轻骨干：赵睿、胡明轩、徐杰、贺希宁、沉梓捷、焦伯桥……从并肩走在青年联赛到遇见国家队，熟悉的默契让广东队在第十五届全运会上保持不晋级。对于贺西宁来说，他对这支球队有着深厚的感情。 “这支广东队很多人都是2017年天津全运会的队友，我们是第十三届全运会的U18男篮冠军，第十四届全运会，我因年龄超龄而无缘第十五届全运会的U22男篮。29岁的何希宁不再是那个只拿分的年轻前锋。“我知道自己在球队中的角色。”他说，有3个非常出色的球员。队里的好后卫——赵睿、胡明轩、徐杰，他是体系中的衔接点和稳定输出的“粘合剂”。“小黑”的独木桥，1997年1月，她在一个军人家庭生下了希宁。平时当兵的父母塑造了他最初的性格轮廓。小学五年级时，他第一次接触篮球，此前他做的是田径短跑。没有专业指导、喜欢自由搏击的父亲，成为了他篮球道路上的第一位“教练”。夏天的室外水泥场上，他父亲靠着他零星的上篮和反复运球，被称为“小黑”的他笑道：“我现在很黑，也许是从那个夏天开始的。如果比赛打得不好，从球场到饭桌上，父亲的劝告都会伴随着他，直到母亲出面阻止。”承担责任快来吧。 2012年夏天，东莞篮校组织的林书豪训练营成为贺希宁职业生涯的转折点。他被新世纪青年队教练袁远看中。在此之前，篮球对于西宁来说只是一种爱好，更多的是作为一名体育生进一步学习的敲门砖。 “我仍然记得我的前主管给我的一张纸，‘如果你有兴趣并想尝试某种职业，请给我打电话。’”我连饭都没吃，就直接给父母打电话了。 ”他回忆起他的母亲。他的父母不想让他走上职业道路，因为这是一座比高考还难的“独木桥”。再加上他的身体天赋不怎么样，加上没有篮球资源的家庭背景，“父母希望我走一条扎实的路，尤其是我的文化成绩还不错。” “如果我做不到，我就把责任留给自己。如果你不让我，我就读不了书了。”偏执少年以近乎轰轰烈烈的亚裔行为，跳下了人生原班列车。从新世纪青年队到国青男篮，从被租借到北控队到回到深圳猎豹，他靠拼搏成为主力，成为CBA全明星，入选国家队。2024-2025赛季CBA“刀锋向内”的进化论是西宁的第10个CBA赛季，也是他第一次以队长身份带队，然而深圳猎豹的战绩跌至此前18个赛季的最低点——17胜29负，赛季末，他选择了西宁“转内线”，“我打了很多年，习惯有好有坏。”到了一定阶段，就要敢于撕逼自己。”2025年夏天，他决定去美国接受特训。“我在那里待了4个月。”他说，“说实话，对于一个人来说，这是很长的一段时间。”普通球员。我把所有的比赛视频都发给教练，一帧一帧地看，改变自己的动作和步法，直到有些习惯确实很难改变。比如三分球投篮前的重置步法、篮下步法的配合等。这一切都有肌肉记忆的支持。但如果不改变，就永远进步不了。”回国后，他立即开始随广东队训练。十几场热身赛让他逐渐适应了杜锋指导的体系。第十五届全运会，贺希宁的中距离投篮稳定性得到了很大提高。“我感觉自己学会了如何做更好的击球，选择更好的时机。”第二天的训练就在等待着何希宁，他很欣赏这十五届全运会的集体经验。全运会这支球队由广东篮球精英组成，他们中的很多人一起成长，并肩作战，有着深厚的感情纽带和默契。篮球场上的默契让他们在短时间内产生了强烈的化学反应，并最终赢得了宝贵的金牌。第十五届全运会颁奖典礼上，广东队队员互相挽臂站在领奖台上。他低下头，深深地吻着他，仿佛在向十岁的自己致敬，向那个烈日下在水泥场上奔跑的年轻人致敬。他小心翼翼地取下金牌，朝球员通道走去。没有盲目的闪光，第二天的训练等待着。 特别声明：以上内容（如有则包括照片或视频）由自媒体平台“网易号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（包括图片、视频，如有）由网易号用户上传发布，网易号为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。