所罗门运动员池灵杰冒着疼痛在柴古唐斯获得第三名。摄影师舒格捕捉到了她在终点线忍住泪水的那一刻。 2025年，池灵杰开启了事业的全面爆发。他首先以11小时34分22秒的成绩获得宁海ByUtmb越野赛冠军；随后，在众星云集的柴古唐斯十周年越野赛上，她再次顶住压力，获得女子100公里组第三名。领奖台上的聚光灯距离他跑步的起点还很远。一直以来，池灵杰的奔跑并不是为了荣耀，而是来自于最原始的对“缺乏”的恐惧。他出生在山东省日照市五莲县的一个贫困山村，住在泥屋里。童年最重要的食物是用红薯和玉米做的山东煎饼。超硬饭是一家人一年四季的主食。生存的逻辑简单而残酷。图蒂奥每学期20多元的费用总是拖到学期末。为了筹集足够的学费供迟灵杰上重点高中，她的家人不让二姐上学。这种牺牲为他以后的努力奠定了基础。为了赚点零用钱，他会跟着村里的磨豆腐工，帮忙推重型面粉厂。 “推动跑步机并绕圈跑步会导致大脑缺氧，”他回忆道。磨了一小桶黄豆，他就能赚一毛钱。这是他对爱和回报最原始的理解：他必须付出自己的精力，才能换取不可忽视的收获。在学校，他的老师因为他成绩不好而忽视他。直到二年级的体育课上，她才意外地超过了班上跑得最快的女孩。体育老师的关注给了他人生第一次正面的反馈。这个认识很快就带来了更具体的奖励：学校运动会上，老师会在食堂奖励前三名的学生包子。他不记得排名了，只记得拿着六个又热又肥的青萝卜包子，把它们全吃了。它们很好吃。这个奖励在他心里树立了一个信念：跑步才是“正确”的方式。它可以带来食物和认可，可以让他从一个被边缘化的贫困学生变成一个有特殊才能的精选学生。凭借着这份天赋，他考上了县里最好的高中。但在一所主流高中，他在72名学生的班级中排名第71。巨大的差距让他跑得更加精准。晚上自习课他最后一个下课，半夜就躲在宿舍楼开着灯的卫生间里学习。上大学时，他早上4点30分起床跑步，白天在食堂打工，晚上兼职。他穿着一双跑步鞋穿了六七年的鞋子，直到他的大脚趾消失了。毕业后，他换了无数份工作，最终经雇主或阿姨朋友介绍，进入潍坊高新区国家税务局，成为一名合同工。对于他的家人来说，这无疑是“正确”道路的终结。但他知道自己并不满足。最终，他辞掉工作来到北京，决心将自己的运动员生涯发挥到极致。悲剧的序幕往往就像一个美丽的故事。 2021年，疫情导致比赛暂停，池灵杰忙着训练一整年。压抑已久的能量终于在上海迪士尼乐园的周末活动中爆发出来。在室内侧测试赛中，发生了爆炸。 “那是我一生中最全力以赴的一次跑步，”他回忆道。在最后100米的冲刺中，迟灵杰力压著名马拉松选手李美珍。最终他的完赛时间被定为2小时urs 34 分钟。这是一个足以让任何一个体制外的女性玩家一步登顶的数字。这张截图和当时的签到记录是池灵杰马拉松比赛的高光时刻。国内某知名运动品牌很快与他签约。一切看起来都很好，除了一个小问题。由于检测结果未经田径协会认证，合同要求他在正式比赛中跑动时间不得超过2小时40分钟，才能继续获得支持。自此，池灵杰开始了职业生涯中最痛苦、最长的一次撞墙。 “一开始我一直坚持下去，但最终它变成了一种痴迷。”池灵杰想起来了。他对自己更加严格，训练强度越来越高，但他的身体却首先提出了抗议。起初，他的脚踝很痛。他觉得鞋带太紧又太松，但一到跑道上他就得把鞋带拉紧。我的脚开始发抖跑完后很疼，最后就走不动了。但奇怪的是，他的身体似乎被这股吸引力抓住了。一旦进入高强度间歇班，热身后，他就能避免再次磨牙，奇迹般地跑起来。这种矛盾的状态让他误以为自己“没事”，还能被关押。他只是支撑着、扛着，直到膝盖和脚踝的伤爆炸了。 “就像一台跑步机从高处滚下来，摔下来了，很难修复。”他的表现停滞不前，甚至开始下滑。对于一个认真的运动员来说，这是最严厉的惩罚。那段时间，他经常躲在自己的房间里独自哭泣。哭完后，他会擦干眼泪，一言不发地回到赛道。他甚至会跑到住处附近山上的墓地。起初他感到害怕，但最终他习惯了，在那些坟墓前跑来跑去，寻找一种陌生的、异样的感觉。迟来的沉默。他距离这堵墙最近、也是最痛苦的一次是2022年北京马拉松。在那条带来无数梦想的赛道上，他竭尽全力冲过终点线，计时器的计数定格在2小时40分18秒。只剩下18秒了。十八秒，短短几个呼吸，就像是无法估量的悲伤，将他与承诺的未来彻底隔开。希望瞬间破灭，这比看不到希望更绝望。池灵洁在北京马拉松上并没有取得自己想要的成绩。从此，他彻底失去了方向，陷入了更加疯狂的自我消耗之中。当他的身体已经无法通过科学训练取得突破时，他选择了最原始的方法——用比赛来代替训练。为了赚取一点小奖金以达到目的，为了实现遥不可及的目标，他几乎不懈地竞争，“几乎每周，每周最多玩三场比赛”。他是就像一个停不下来的陀螺，在不同城市的轨道上旋转，却离圆心越来越远。他几乎不记得当时发生了什么，只是每天重复着训练、比赛、失败的循环。直到2023年的一天，品牌突然通知他见面。他有一种不好的预感，请求教练陪他一起去。没有会议室，没有谈判桌。培训基地门口，就站着品牌的人。 “你完成了。”池灵杰没有说话，转身就往回走。教练没有说话，只是默默地走着。路很长，似乎没有尽头。马拉松赛场的失败让他别无选择，只能转向越野跑。 2024年5月，在甘肃的一场比赛中，他开始了人生的又一个阶段。他在那里乘坐了最便宜的绿色火车。那场比赛，池灵杰的目标很明确：为了奖金。当他刚开始参加比赛时越野赛中，池灵杰穿的就是这双已经失去鞋底的旧鞋。每次比赛前最重要的事情就是给鞋底粘胶。在一次漫长的攀爬过程中，另一位参赛者卢薇薇耗尽了水，并出现了脱水的迹象。池灵杰从他身边走过，看到他的狼狈，将水壶递了过去。他自己的水壶里只剩下一点水了。 “我当时就想，他喝完这水后，我肯定爬不到坡顶了。”池灵杰事后想起来。陆微微接过水，没喝就还了，但他却从此记住了这个敏捷的女孩。一周后，在昆明轿子雪山越野赛开始前，他们又重聚了选手微信群。陆微微认出了他，并请他吃饭。见面时，池灵杰从背包里拿出四个冷白面馒头。 “这是我的干粮，”他说。这一幕震惊了陆薇薇。他让她到昆明西山一起训练，很快就发现了她训练中的致命问题：太辛苦、太重复、缺乏灵活性，总是会累坏自己。他对自己的教练有着完全的信任，甚至抱着“宁愿毁在自己教练手里”的想法去执行每一个计划。于是，路威威慢慢成为了一名教练，一名特殊的教练。他应该做的不是推他前进，而是为他“踩刹车”。卢薇薇自告奋勇成为池灵洁的教练后，特地送了她一条大花裤，并要求她在比赛中穿得不要太紧，要宽松。但改变一个内心深处的人并不容易。池灵杰还被那条追求完美的直线思维紧紧束缚着，直到那条直线在他面前突然断裂。那是在备战2024年崇礼168越野赛时。池灵杰苦恼极了。他相信自己在这场比赛中的表现这将决定是否有品牌愿意签下他。在赛前一周的最后一次长期训练中，他约了卢教练陪同。他计划跑40公里长距离。出发不到三公里，他毫无征兆地晕倒在地。卢教练赶紧带着他上了山，走进了昆明街头的一家米粉店。 “我感到很愧疚。”池灵杰下午回忆道。他担心的不是自己的健康，而是担心无法完成训练。 “我记得眼泪流进碗里，然后我拿起米粉，一口吃下去。”池灵杰去医院检查。医院诊断为“严重神经障碍”，伴有抑郁症状。医生告诉他，这是长期承受巨大压力、缺乏营养和休息的结果。水果。他的人生逻辑以“努力工作”为中心，当他需要结果时就完全失败了。蒂崩溃让他别无选择，只能退出。 2024年底，迟灵杰在云南山区租了两间房子，建立了训练营。当时他连社交媒体账号都没有，而且他的第一个抖音帖子就是关于招生的，所以很多人都认为他打着骗子的旗号。她最初的想法很简单，甚至有些天真：“我可以帮助像我这样的女孩。”他认为自己是救世主，可以治愈像他一样因跑步而受苦的人。但很快，他发现自己就是被帮助的人。 “每个来到这里的人都有自己的愿望和梦想。”他发现学生们并不像他想象的那样需要“帮助”。 “相反，他们来帮助我。”训练营伙伴，一起参加比赛，训练营就是一个微缩的社会。学生们来自各行各业，社会经验都比他丰富。作为教练，他教他们如何训练；作为朋友，他们教会了他如何生活。 “前夕“ryone会教我如何处理问题，如何让训练营变得更好。”他不懂得管理，习惯了做每件事。一周养活几十个人是一项大任务。他的解决办法是：每周一凌晨五点，天还没黑，他就独自开车下山，去市场买价值几千块钱的蔬菜，买完带回山上，短暂休息后，立即投入当天的高强度训练。学生们忍无可忍，一一给他提出建议，教他如何更好地解决问题。在训练营的日常练习中，教练和学生之间的界限变得模糊，这个社区成为了他的坚实依靠。雷恩来观看直播。 “如果有一个部分速度很慢，我们都会担心，”他说，“我们比他更担心。”当池灵杰对生活的信念逐渐被外力动摇时，一份来自所罗门的契约让她有了摆脱过去生活的信心。对于所罗门来说，池灵杰也是一个特殊的存在。品牌看到的是一名球技老旧但内心急需重建的运动员。所以所罗门并没有像对待年轻球员那样“培养”，而是选择“信任”和“传承”。这种信任在合同签订之前就可见一斑。当时他的训练营已经开始，个人经济状况还很困难。池灵杰回忆道，“当时所罗门给了我很多帮助。”他强调，“当时还没有签订正式合同。”品牌只是简单地告诉他：“不要有任何经济压力，放心去做，无论是集训还是训练，我们都会支持你。”蒂他的支持打破了他过去必须背负的束缚，他在马拉松比赛中从未失败过240。签约后，SalOmon的态度超出了他的预期：品牌告诉他，“你可以用两年的时间来成长，不要急于取得成果。” “两年”，这个时限对于曾经因为“18秒”的差距而崩溃的运动员来说，重要的是一种解放。这种“不着急”的自信，让他彻底摆脱了“想赢又怕输”的包袱。接下来是加强科学。所罗门为他配备了外籍教练弗雷德里克·萨巴特。新的训练理念再次影响了他的自然理解力。他不再简单地“叠跑”，而是做更科学的训练，比如不同坡度的“3分钟、5分钟、30秒”间歇跑，并增加了以前系统地习惯的游泳、骑自行车等交叉训练。这种科学的训练很快就得到了回报四姑娘山黄金联赛总决赛第四名。 “我没想到我在这个年纪还能跑短距离并取得成绩。”迟灵杰说，这种“短期和长期”的做法让他看到了新的可能性。他的演奏风格开始变得“​​奇怪”。 2025年UTMB，所有精英运动员都提前适应了赛道，他在赛前就到达了。柴谷唐斯比赛前一周，当对手熟悉赛道时，卢教练带着机票送他去了四姑娘山，以克服他对高处的恐惧，摆脱赛前紧张的环境。宁海越野赛，他没有私人补给。教练对他说：“去救助站吃顿饭吧，到了那里，所有的工作人员都是你的‘私人补充’。”在宁海越野赛中，迟灵杰不仅在没有百公里组的情况下夺冠，而且还是唯一一位没有私人补充的精英运动员。e 补充。他不再需要通过完整的外在准备来获得安全感。他开始相信过程，而不是只关注结果。 2025年11月，柴古唐斯越野赛。这条赛道以陡峭的上坡和下坡而闻名。比赛过程中，池灵杰觉得自己不会再这么做了。但他并没有被外界的节奏冲昏头脑。他冲过终点线，2025年，brightlyangsi微笑着冲过终点线。 “任何年龄都有一定的心态，”他说。 “如果我年轻一些，我可能会希望在马拉松比赛中取得更好的成绩。但此时，我希望能够静下心来，跑好我的越野赛。”他曾形容自己“变得疯狂，却没能成为自己的月亮”。如今，经历了跌倒和重建，在家庭般的社区和品牌的全力支持下，他终于找到了自己的光明。我曾经为了生存而奔跑的路已经结束了。今天，穿着所罗门球衣的池灵杰正在跑步ng 走向山脉。内容创作团队作者：WR中国团队设计：小春图片：受访者提供意见书并申请兼职撰稿人请联系womenrunning@163.com 特别声明：以上内容（含图片、视频等）均由自媒体平台“网易号”用户上传、发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（包括图片和视频，如有）由网易HAO用户上传发布，网易HAO为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。